¿Qué es la Ansiedad y Como puedes Superarla con Wingwave?

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La ansiedad es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones de personas padecen algún trastorno de ansiedad. Pero, ¿qué es exactamente la ansiedad y cómo se puede manejar de forma...
¿Qué es la Ansiedad SOCIAL y Cuáles son los Síntomas?

¿Qué es la Ansiedad SOCIAL y Cuáles son los Síntomas?

  La ansiedad social, también conocida como fobia social, es una condición que va más allá de la simple timidez. Se caracteriza por un miedo intenso y persistente a ser juzgado o evaluado negativamente en situaciones sociales. Este trastorno puede interferir...