AVERIGUA TU NIVEL DE ANSIEDAD, y empieza a recuperar tu vida y TU FELICIDAD

Cuando venimos al mundo llegamos casi como un folio en blanco.    Y digo casi porque ya venimos condicionados por algunas cosas, como son los 9 meses que pasamos en la barriga de nuestra madre y cómo vivió y se sintió ella durante ese periodo de tiempo.    ...

Estamos tan acostumbrados a funcionar y relacionarnos desde el ego que se nos ha olvidado quien somos realmente.    Porque no somos nuestro ego.  No somos esa máscara tras la cual nos escondemos.  No somos esa máscara que, de tanto usarla para esconder nuestras...

Por suerte o por desgracia es algo que me ha tocado hacer varias veces en mi vida: lidiar con personas manipuladoras.   Y no es precisamente fácil salir de esta situación.   Una baja autoestima, la falta de confianza en una misma, el miedo y la culpa; son...

Ya de pequeños oímos cosas como:   "Qué niño más malo" "Es muy torpe" "Es mal estudiante" etc.   Y sin darnos cuenta nos vamos encasillando, sin pretenderlo, en las definiciones que otras personas hacen de nosotros.   Además, las definiciones...